MASSAGE ROCKANJE
Massages staan al sinds de oudheid bekend om de genezende krachten. Of eigenlijk de genezende krachten van het lichaam zelf, die door een massage weer op gang gebracht worden.
Ook nu in de moderne maatschappij zijn massages net zo relevant als toen. We vragen veel van ons lichaam, bijvoorbeeld door 8 uur lang in dezelfde houding op kantoor te zitten. Een massage kan zorgen voor een vermindering van spanning en eventuele pijn in de spieren, wat weer leidt tot een gevoel van ontspanning.
Een massage is de behandeling van de zachte weefsels in het lichaam, voornamelijk bestaande uit handmatige bewegingen. Denk aan het toepassen van druk of het vasthouden en verplaatsen van spieren en weefsels in het lichaam.
EEN AFSPRAAK MAKEN?
Benieuwd hoe ik u kan helpen? Maak een gratis eerste afspraak..
WELK TYPE MASSAGE IS VOOR MIJ GESCHIKT?
Over het algemeen dient een massage om de bloedstroom te verbeteren of om spierspanning of slapheid te verminderen. Dit verschilt per type massage. Zo ligt de focus bij een sportmassage of blessure behandeling meer op de spierspanning van een specifiek lichaamsdeel, waarbij het bij een ontspanningsmassage meer om de algehele bloedstroom gaat. Ik bied de volgende type massages aan:
(Sport) massage
Dit type massage is met name gericht op het onderhoud van de spieren. De verhoogde doorbloeding die ontstaat tijdens een massage maakt het sneller herstellen van de spieren mogelijk. Lees hier meer over sportmassages.
Blessure behandeling en preventie
Deze massage is aangepast om de effecten van atletische prestaties op het lichaam en de behoeften van atleten met betrekking tot training, het uitvoeren en herstel na een blessure op te vangen. Het gaat hierbij om evenwicht creëren tussen belasting en belastbaarheid. Meer weten over blessure massages? Lees hier verder.
Ontspanningsmassage
Zoals eerdergenoemd zorgt een massage voor een vermindering van spanning en eventuele pijn, wat u in een staat van ontspanning kan brengen. Dus ervaart u stress of heeft u behoefte aan wat extra ontspanning? Dan is deze massage iets voor u. Tijdens deze massage wordt u rustig gemasseerd met natuurlijke oliën, indien gewenst onder het genot van een zacht achtergrondmuziekje.
In mijn massagepraktijk in Rockanje speelt communicatie een grote rol. Geef aan wat u behoefte zijn, waar u last van heeft en wat u voelt. Zo kunnen we samen werken naar een maximaal resultaat. Benieuwd wat ik voor u kan betekenen? Maak dan een gratis eerste afspraak voor een intake gesprek.
Tijdens dit gesprek bespreken we welke behandeling voor u het beste is, op basis van uw wensen en eventuele klachten. Dit wordt samengevoegd in een persoonlijk behandelplan zodat wij de beoogde doelstellingen kunnen bewerkstelligen. Hierin wordt ook duidelijk welke tarieven er tegenover de behandelingen staan, zodat u niet voor verrassingen komt te staan.